DOLAR

35,1761$% -0.01

EURO

36,7640% 0.01

STERLİN

44,4039£% 0.28

GRAM ALTIN

2.956,17%-0,72

ONS

2.615,37%-0,70

BİST100

10.025,47%0,77

İmsak Vakti a 02:00
İstanbul HAFİF YAĞMUR
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a

Tatlıses kebabı bıraktı 21 kilo verdi!

İbrahim Tatlıses, diyet yaparak 21 kilo verdiğini açıkladı.

İbrahim Tatlıses, Mega Fight Arena (MFA) için düzenlenen basın toplantısında, dikkat çeken açıklamalarda bulundu. Ünlü sanatçı, son dönemde yaptığı diyetle 21 kilo verdiğini ve bu süreçte yaşadığı zorlukları samimiyetle paylaştı. “Ekmek yemeyi kestim. Peynir ve yumurta. Kebap ve lahmacun yok. Canım gidiyor ama ne yapayım? Kebapsız hayat mı olur? Onlarsız olamam.” diyerek, zorunlu olarak bazı yiyeceklerden ara verdiğini belirtti.

Tatlıses, bu diyetin ona fiziksel olarak büyük faydalar sağladığını ancak bazı yiyeceklerden uzak durmanın oldukça zor olduğunu belirtti. “Diyet yapıyorum, ekmeği tamamen hayatımdan çıkardım. Peynir ve yumurta ağırlıklı bir beslenme düzenim var. Lahmacun ve kebap gibi sevdiğim yiyeceklerden uzak durmaya çalışıyorum.” şeklinde konuşan ünlü sanatçı, aynı zamanda bu süreçte en çok özlediği yiyeceklerin kebap ve lahmacun olduğunu söyledi.

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Netflix’in fenomen dizisi Squid Game, 2025’te final yapıyor!

HIZLI YORUM YAP